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ちょっとしたお得感♪興味深い商品

世間やネットで見つけた興味深い商品やサービスの記事を書いてます。

女子受け◎ 雑誌で有名なあの【FIRAマッスルサプリ】が63%OFF

プロテインが吸収される流れ
プロテイン(タンパク質) → ペプチド → アミノ酸ロイシン → HMB

当たり前ですが、飲んだプロテインが質量もそのまま全てHMBに変換されるわけではありません。
1日に必要なHMBの目安は3gと言われていますが、HMBを3g変換するためにはロイシンが60g必要です。

そして60gのロイシンを変換するために必要なプロテインはというと・・・

 

飲めば細マッチョ【FIRAマッスルサプリ】


なんと20杯もの量が必要になる計算です。

…しかし、現実的に考えて1日20杯のプロテインを飲むのは無理があります。

そこで、最近注目されているのがHMBサプリ。
プロテインが最終的にHMBに変換されるなら、最初からHMBをとればいい、という理論です。

HMBサプリを飲むことで、プロテインよりはるかに効率的にHMBをとることができます。
プロテインと比べて持ち運びも便利で、味に飽きる心配もありません。
実はアメリカでは10年以上前からトレーニングに使われているメジャーなサプリメントでした。

アスリートや一部の芸能人は個人輸入などで入手していたようですが、日本でも最近注目を集め、
国内生産されるようになったため、最近は一般の人でも入手できるようになりました。